Pokud jste začali pravidelně snídat cereálie, ovesné vločky nebo müsli, stane se pro vás snídaně závislost. Budete se na ni těšit a experimentovat, jak si je připravit zase trošku jinak.
Zkoušeli jste si udělat třeba palačinky s ovesnými vločkami? Snídaně je základ dne, a protože ji stihnete do večera spálit, můžete si dovolit jíst sladké a klidně i ve větším množství. Na snídani se rozhodně neomezujte.

Pokud máte děti, tak pro ně existují výživnější varianty ve formě cereálních kuliček s různými příchutěmi. Čokoládová, vanilková, medová, skořicová apod. Stačí zalít mlékem a máte chutnou, rychlou a výživnou snídani pro vaše nejdražší.